Émissions de référence par activité
| Activité |
Émissions estimées |
Source |
| 1 kg de bœuf produit en France | 13–27 kgCO₂e | ADEME |
| 1 kg de poulet | 3–5 kgCO₂e | ADEME |
| 1 kg de tomates (hors saison, serre chauffée) | 3–6 kgCO₂e | ADEME |
| Vol Paris–New York aller-retour (éco) | ~1 800 kgCO₂e | ICAO |
| Vol Paris–Barcelone aller-retour (éco) | ~300 kgCO₂e | ICAO |
| 100 km en voiture essence (seul) | ~18 kgCO₂e | ADEME |
| 100 km en TGV | ~0,18 kgCO₂e | SNCF |
| Chauffage gaz (80 m², hiver moyen) | ~1 200 kgCO₂e | ADEME |
| Smartphone neuf (fabrication) | ~60–70 kgCO₂e | ADEME |
| Jeans en coton vierge | ~25–33 kgCO₂e | ADEME |
| Streaming vidéo (1h, TV 50") | ~0,03–0,06 kgCO₂e | IEA |
Sources : ADEME Base Carbone, ICAO Carbon Calculator, SNCF Éco-calculateur, IEA 2023.
Les valeurs sont des estimations moyennes et varient selon les conditions de production.
Questions fréquentes
Comment est calculée mon empreinte carbone ?
Ce calculateur utilise des facteurs d'émission issus de la Base Carbone de l'ADEME, des données du GIEC et de l'ICAO. Chaque réponse génère une valeur en kgCO₂e, agrégée par catégorie (alimentation, transport, logement, consommation). Le résultat final est une estimation — l'empreinte réelle peut varier selon les habitudes précises et la région de vie.
Quelle est la différence entre empreinte carbone et bilan carbone ?
Le terme "bilan carbone" désigne généralement l'outil méthodologique développé par l'ADEME pour les entreprises et collectivités. L'"empreinte carbone" est l'indicateur pour les individus. Les deux mesurent des émissions de GES en tCO₂e, mais à des échelles et avec des périmètres différents (scope 1, 2, 3 pour les organisations).
Pourquoi l'avion a-t-il un si grand impact ?
L'aviation a un impact climatique amplifié par rapport aux seules émissions de CO₂ : les traînées de condensation, les oxydes d'azote émis en altitude et la formation de cirrus multiplient l'effet réchauffant par un facteur estimé entre 2 et 4. Un Paris–New York aller-retour (classe éco) représente environ 1,8 tCO₂e, soit près de 90% de l'objectif annuel Paris 2t.
Mon chauffage au gaz est-il vraiment si polluant ?
Le gaz naturel émet environ 205 gCO₂e par kWh lors de la combustion (vs. ~50 gCO₂e pour l'électricité du mix français grâce au nucléaire). Pour un logement de 80 m² mal isolé consommant 15 000 kWh/an, cela représente environ 3 tCO₂e rien que pour le chauffage. La pompe à chaleur (PAC) divise ce chiffre par 5 à 8.
Peut-on vraiment atteindre 2 tCO₂e/an en France ?
C'est difficile mais pas impossible pour un individu aujourd'hui. Sans voiture, sans avion, végétarien, logement bien isolé chauffé à l'électricité, peu d'achats — on peut descendre à 3–4 tCO₂e/an. Descendre sous les 2t nécessite un changement systémique (décarbonation de l'industrie, agriculture, services publics) qui dépasse l'action individuelle seule.
Comment compenser ce que je ne peux pas réduire ?
La compensation carbone via l'achat de crédits (reforestation, projets énergies renouvelables) est une option — mais très controversée. Les experts s'accordent à dire que la compensation ne doit pas remplacer la réduction, mais la compléter pour les émissions résiduelles inévitables. Privilégiez des projets certifiés Gold Standard ou VCS, de préférence locaux.